Ateliers detente gestion stress

 

 

Plusieurs ateliers autour du bien-être et de la gestion du stress vous sont proposés durant l'année. De nouvelles dates seront  mises en place  si une liste d'attente se crée pour certains ateliers!

Ateliers effectués  "Au Jardin d'Esculape" 2 Rue du Bignon à Orélans ( à 100m de la sortie Tangentielle Chanteau/ Fleury/ Semoy) Parking privé.

Apportez des chaussettes chaudes si besoin. Tapis, plaids et coussins fournis.

 

 

Le programme des Ateliers 2019/ 2020 !  …

 

–> L'atelier Détente Mains/ Pieds aura lieu EN VISIO SUR ZOOM MERCREDI 20 MAI à 19H 

Automassages et points de réflexologie

infos et billeterie en ligne en cliquant ci dessous:

https://www.weezevent.com/atelier-detente-mains-pieds?fbclid=IwAR2bU3z6aaZ_c9YWZRnra_0UpwUiMJpSnBDsj4PjaAYsIMnG5FEOC0Ae74I

 

 

 

 – Mardi 15 Octobre à 19h: Atelier Se faire du bien, Se faire plaisir 25€

1h30 de cocooning ! Méditations, pensée positive, sens en éveil….

 

 

Just Be 1920

 

 

– Mardi 19 Novembre à 19h : Calmer le mental 25€

Boite à outils…

 

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– Mardi 10 Décembre à 19h : Soulager son Dos 25€

Exercices pratiques

 

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-Mardi 14 Janvier à 19h : Gestion du Stress et Techniques de bien-être 25€

Boite à outils anti-stress

 

Time to relax mit duftendem Lavendel

 

 

– Mardi 4 Février à 19h : Apprendre à masser 25€

Le dos, les bras, la nuque

 

Massage dessin violet

 

 

– Mardi 10 Mars à 19h : Optimiser son sommeil 25€

Exposé et Pratique

 

dormeur

 

– Mardi 7 Avril à 19h : A la rencontre de ma respiration 25€  ANNULE

Bien respirer pour mieux se relaxer…

 

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Mardi 12 Mai à 19h : Atelier détente Mains/ Pieds 25€  (reporté au Mercredi 20mai à 19h en Visio)

Auto-massages et points de réflexologie

 

Reflexo palmaire 

 

Pour les Voyages Sonores voir l'onglet correspondant dans la section "Ateliers"

 

Formée en Gestion du stress et en Aromathérapie par Sandrine Sansano, Sensoria

citation relaxation

Nouveau massage à l'huile tiède de sésame...

Succombez au massage Ayurvédique abhyanga 1h30

un massage enveloppant, décontractant, envoûtant...

 

Muriel- Petitgrain de Bien-être

  07 61 86 38 39

https://www.facebook.com/massagedomicileorleans/

 

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