Le Shiatsu

 

"shi"= doigt et "tsu"= pression
Les pressions exercées avec les doigts ou les paumes de mains libèrent le "qi" (énergie qui circule dans tout le corps) et rétablit l'équilibre.
Le shiatsu agit sur les céphalées, sinusites, tensions, sommeil, stress (par la relaxation qu'il procure et par la libération de la respiration).

 

  • stimule la circulation, le système immunitaire et endocrinien.
  • a un effet bénéfique sur le système nerveux
  • a un effet lissant (par la relaxation des muscles)

 

yin-yang

 

 

les shiatsus proposés: 

 

– shiatsu Visage et crâne +d'infos

– Shiatsu assis (Amma)  +d'infos

 

visage shiatsu_1920

 

Formée par Sandrine Sansano, Sensoria

citation relaxation

En Novembre...

 

 Atelier "Calmer le mental"  le 19 novembre(voir section "Ateliers")

 Voyage aux Bols tibétains le 26 novembre

Infos et Réservations auprès de Muriel 07 61 86 38 39

 

Des évènements:  Participation à la soirée Zen à la piscine de La Ferté St Aubin le 15 novembre. Inscriptions pour un massage de 15 minutes directement à la piscine 02 38 25 15 05

 

 

 

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